一、行程概览与交通方案
推荐行程时长：7-9天（含往返交通）。
核心路线：府谷→榆林→昆明→丽江→返程。
交通方案：
1. 去程：从府谷乘汽车至榆林榆阳机场（约2小时），飞往昆明长水机场（约2.5小时），转乘高铁至丽江（约3.5小时）或直飞丽江三义机场（需中转）。
2. 返程：建议从丽江直飞榆林（经停或中转），或从昆明返回。
3. 贴士：提前预订机票可享折扣；丽江市区至古城可乘机场大巴或出租车。
二、丽江游玩核心路线
第一天：适应与古城初探
入住古城或束河古镇民宿，适应海拔（约2400米）。漫步四方街、大水车，参观木府，夜赏古城灯火。
第二天：古城深度文化体验
上午登狮子山观全景，午后体验纳西刺绣或东巴纸制作，晚上聆听纳西古乐。
第三天：玉龙雪山一日游
提前预订缆车票，游览冰川公园、蓝月谷，返回后休息缓解疲劳。
第四天：束河古镇与周边
前往束河古镇感受静谧，午后可观看《丽江千古情》演出或探访白沙壁画。
第五天：休闲调整与美食探索
尝试腊排骨火锅、鸡豆凉粉，选购鲜花饼等特产，傍晚可前往忠义市场感受当地生活。
三、实用贴士与注意事项
高原适应：抵达首日避免剧烈运动，备好防晒霜、墨镜及保湿用品，必要时携带抗高反药物。
季节选择：春秋两季气候最佳，夏季为雨季需备雨具。
文化尊重：尊重纳西族习俗，古城内避免喧哗，保护石板路与古建筑。
预算参考：人均预算约4000-6000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。
四、特别推荐体验
1. 清晨独享古城宁静时刻，拍摄无人街巷。
2. 参与本地茶马古道主题短途徒步，感受历史脉络。
3. 若时间充裕，可延伸至泸沽湖或香格里拉，体验多民族风情。
从黄土高原到滇西北秘境，这场跨越千里的旅程，将用古城流水、雪山白云，为你书写一段难忘的旅行记忆。